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콤부차 효능 탄산음료 대용. 부작용 알고 먹자 10년 전만 해도 나는 절대 먹어도 살이 안 찌는 체질인 줄 알았습니다. 룸메이트를 만나고 먹는 즐거움을 알게 되었고, 먹는 중독에 걸린 듯 입이 심심하다는 기분을 알아 버리게 되었는데요. 특히 아이를 밤에 재우고 먹는 재미는 스릴 있고 행복했습니다.  그 결과, 10년 전 몸무게와 비교하면 10킬로 차이가 나고 1년에 1킬로씩 야금야금 쪄버렸네요. 금요일은 저녁을 한바탕 먹고 나 혼자 산다 볼 시간쯤이면 아이들도 다 자겠다 또 입이 궁금해지기 시작합니다. 룸메이트는 자꾸 저를 향해 눈썹을 위아래로 움직이며 신호를 보내는데요.     탄산음료 대용으로 콤부차 치킨, 라면 먹을 때 청량감 있는 시원한 음료가 당기잖아요, 그냥 물로 해소가 안 되는 기분 아시나요? 유튜브 보다가 콜라 끓이는 장면을 보고 적잖.. 2024. 7. 9.
제주 아르떼뮤지엄 실내관광 강추 근처 맛집 소개 사진 정리를 하다가 작년 말에 다녀온 아르떼뮤지엄 제주 사진을 발견했는데요.그날 비가 갑자기 오고, 아이 컨디션도 썩 좋지 않아서 쉬어가는 겸 갔던 곳입니다. 별 기대 없이 갔는데 생각보다 볼거리가 많고 지금까지도 기억에 남아 장소여서 공유하고자 합니다.           아르떼뮤지엄 제주 위치 제주 서쪽인 애월방향에 위치해 있으며, 제주공항에서 30 ~ 40분 정도의 거리입니다.위치 : 제주 제주시 애월읍 어림비로 478 운영시간 : 10:00 ~ 20:00 (입장마감 19:00)온라인으로 예매 시 구매 1시간 이후에 사용가능하시니 참고하여 주세요.  아르떼뮤지엄제주 예매하기!연령입장요금성인(1961~2005년생)17,000원청소년(2006~2011년생)13,000원어린이(2012~2017년생)10,0.. 2024. 7. 9.
지독한 입냄새 손상된 잇몸, 역류성식도염이 원인? 젊었을 때는 몰랐던 이와 이 사이의 공간이 생기기 시작했어요. 이를 닦았는데도 하수구 냄새같이 지독한 입냄새가 나기 시작했습니다. 잇몸도 내려앉은 느낌이 들었어요. 치실도 겨우 들어갈 정도록 빡빡했는데, 이제는 치간 칫솔이 쑥쑥 잘도 들어가서 조금 서글프고 나이 먹은 게 실감이 나는 요즘이네요. 특히, 앞니 옆에 잇몸이 오그라 들었다고 해야 하나 탱탱했던 선분홍 잇몸이 달라지기 시작했습니다.           손상된 잇몸 : 잇몸이 오그라들기 시작했다...  엄마가 항상 이 관리 잘해라 잔소리 할때는 아주 먼 옛날이야기인 줄 알았습니다. 막상 제 눈으로 나의 잇몸이 오그라든 상태를 보니 엄청 속상하더라고요. 😭사진상에도 확연히 알 수 있어요. 반년전부터 저 상태였는데, 회복이 안 돼서 급하게 구강유산균.. 2024. 7. 8.
카카오뱅크 브랜드쿠폰 캐쉬백 받기! 돈 쓰고 돈 버는 방법 평소 체크카드 카카오뱅크를 자주 이용하는데요. 달마다 일정 금액을 사용하면 캐시백 들어오는 것이 왠지 모르게 기분이 좋더라고요 :D 이제는 각종 브랜드별 메뉴들을 그냥 결제하지 마시고, 캐시백 들어오는 결제방법을 알려드릴게요.    우선, 카카오뱅크 앱을 켜보세요    1. 카카오뱅크 앱을 켜고, 하단의 점 3개 표시를 눌러줍니다.      2. 아래 화면으로 전환되는데요. 브랜드쿠폰 구매하기 클릭!    3. 브랜드쿠폰 화면에서 구매하고자 하는 브랜드와 제품을 골라봅니다.저는 집 근처 스타벅스를 자주 가기 때문에 스타벅스로 선택해 보겠습니다.          4. 제품을 선택하셨으면, 구매하기 선택하시면 자동으로 결제가 되고 해당 제품의 결제 바코드가 뜹니다.     5.  결제 바코드 이미지 저장하기.. 2024. 7. 4.
신생아 특례대출 대상 및 조건. 22년생도 될까요? 결혼과 출산은 인생의 가장 중요한 전환점입니다. 사랑하는 사람과 예쁜 아이를 낳아 가정을 이루어 살려면 안정적인 보금자리가 필요한데요. 당장 목돈을 마련하기가 쉽지 않기 때문에, 현실적인 선택으로 주택담보대출을 활용하여 내 집 마련의 꿈을 실현하려고 합니다. 점점 어려워진 경제상황 속에서 저출산 문제는 더 심각해지고 있습니다. 그래서 가정을 이루는 서민들의 부담을 덜어 주기 위해서 신생아 특례대출이 출시 되었습니다. 출시하자마자 신청금액이 5조 원이 넘어선 만큼 신생아 특례대출의 인기가 대단한데요.       신생아 특례대출이란? 2024년 1월 29일부터 출시가 된 신생아 특례대출은 신생아 출산 가구  주거 안정을 위해서 주택구입 및 전세자금대출을 위해 출신 된 상품입니다. 시중 금리보다 저렴한 금리로.. 2024. 7. 3.
[강화도 교동] 대룡시장 옛 정취와 추억을 담은 골목시장 전등사 산책 작년 아이들과 강화도에 있는 화개정원 케이블카를 타려고 갔는데요.주말이라 그런지 케이블카가 벌써 마감되어 갑자기 어디를 가야 하나 당황했던 기억이 있습니다.주변 지도를 보니 교동에 대룡시장이 있더라고요. 지역 시장을 구경하는 것을 좋아해서 바로 대룡시장으로 향했습니다. 한바퀴 돌면 대략 1시간정도 걸리는것 같아요 주차는 무료이며, 교동제비집 검색하시면 쉽게 찾을 수 있습니다.주소 : 인천광역시 강화군 교동면 교동남로35 강화도에 위치한 교동 대룡시장은 황해도 연백군에서 피난 온 실향민들이 고향의 시장인 '연백장'을 재현하여 만든 골목시장입니다. 이곳은 그리운 고향을 잊지 않고자 하는 실향민들의 애환과 정서가 깃들어 있는 장소로, 한국의 역사와 문화를 한눈에 볼 수 있는 곳입니다. 강화도 대룡시장에 들어서.. 2024. 6. 23.
지방종 발생하는 부위와 원인 치료방법 얼마 전에 이모 팔뚝에 혹이 점점 커지더니 주먹만 해진 것을 발견하고급하게 병원을 알아보다가 지방종이 의심되어 찾아봤습니다.주먹만 해질 때까지 왜 내버려뒀냐니, 통증도 없고 불편한 것이 없어서 놔뒀다고 했어요.  지방종(지방종, Lipoma)은 지방 세포로 구성된 양성 종양으로, 일반적으로 무해하고통증이 없으며 쉽게 움직일 수 있는 덩어리로 나타납니다.     지방종 왜 생길까요?  유전적 요인지방종은 가족력을 통해 발생할 가능성이 높습니다. 부모나 형제 중에 지방종이 있는 경우, 그 가족 구성원도 지방종이 발생할 확률이 높아집니다. 나이지방종은 주로 중년 이상의 성인에게서 발생하는 경향이 있습니다. 어린이에게서 발생하는 경우는 드뭅니다. 기타 건강 상태특정 건강 상태나 질환(예: 매독, 갑상선 기능 저.. 2024. 6. 18.
생 블루베리 냉동 보관하는 방법. 냉동 블루베리 영양소도 그대로일까요? 아이들이 블루베리를 너무 좋아해서 매년 재철이 되면,블루베리를 한꺼번에 사서 냉동보관하고 두고두고 꺼내어 먹습니다. 사자마자 생 블루베리에 꿀을 얹어 먹으니, 아이들이 잘 먹더라고요.양이 많아서 나머지는 냉동을 하는데 그래도 영양소가 그대로 일지가 궁금했어요.   생 블루베리 냉동보관하는 방법  세척 및 건조하기 단기간 보관시단기간 내로 사용할 시에는 세척하여 물기를 없애고 지퍼백에 담아 소분하여 사용하면 편리합니다. 블루베리를 찬물에 살살 헹궈 먼지와 이물질을 제거합니다.헹군 블루베리를 체에 받쳐 물기를 빼고, 키친타올이나 깨끗한 행주로 닦아 완전히 건조시킵니다. 블루베리가 젖은 상태로 냉동하면 얼음 결정이 생겨 품질이 떨어질 수 있습니다. 장기간 보관시저처럼 한꺼번에 사서 1년 내내 먹는 사람들은 다.. 2024. 6. 16.
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