본문 바로가기
반응형

분류 전체보기75

[해파리 냉채] 여름철 별미 똥손도 할 수 있는 요리 오늘은 여름철 대표 별미, 해파리냉채 만드는 법을 쉽게 알려드릴게요. 이 요리는 톡 쏘는 맛과 쫄깃한 식감이 일품이라 정말 인기가 많죠. 저도 손님 초대할 때나 특별한 날에 자주 해 먹는데, 맛있고 건강한 데다 예쁜 색감까지 더해져서 정말 추천드리고 싶어요.    먼저 해파리를 준비해 볼까요? 대부분 해파리는 소금에 절여진 상태로 판매되는데요, 이 염분을 제거하는 게 첫 번째 단계예요. 해파리를 여러 번 깨끗이 헹구고, 찬물에 30분 정도 담가두면 염분이 빠져나갑니다. 저는 염분에 절이지 않는 상품을 구매해서 간단히 몇 번 물에 헹구고 물기를 짜서 준비된 해파리 밑간에 절여두었는데요. 절이기 전에 살짝 데치는 과정이 필요합니다.      끓는 물에 해파리를 살짝 데쳐주세요. 이렇게 하면 해파리가 더 쫄깃.. 2024. 7. 27.
[동백꽃 오일] 피부보습, 트러블진정, 모발건강, 피지분비 밸런스까지 제주도 여행 가면서 가격도 착해서 구매한 동백꽃 오일을 소개해 드리려고 해요. 저는 모공이 넓고 피지 분비가 많아서 오일 쓰는 것이 꺼려졌는데요. 오히려 보습이 잘 안 되고 있어서 피지분비가 과다하게 나오고 건조해진다는 것을 알게 되었어요,     오일은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 바로 에센셜 오일과 베이스 오일입니다.에센셜 오일은 식물의 고유한 향과 함께 자연 치유 효과를 지닌 생화학적 성분을 그대로 담고 있습니다. 식물의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리 등에서 추출되며, 그 농도가 매우 높은데요. 에센셜 오일의 입자는 매우 작아 피부에 빠르게 흡수되어 즉각적인 효과를 볼 수 있는, 반면에 베이스 오일은 주로 식물의 씨앗이나 열매에서 추출되며, 상대적으로 입자가 큰 특징이 있습니다. 베이스 오일은 에센셜.. 2024. 7. 26.
[비문증] 실제 경험으로 치유한 방법. 날파리 모양이 나타나는 이유 저는 20대 때부터 비문증을 앓아왔고 10년 훌쩍 넘은 지금은 거의 보이지 않아요. 의식하지 않으면 있는지 모르는 정도예요. 처음 비문증이라는 병명조차도 몰랐을 땐 이게 뭐지? 왜 앞에 검은 날파리? 점 같은 것이 왔다 갔다 해서 손으로 잡으려고 했던 기억이 나는데요. 당황스럽고 우울했습니다.  비문증카페에도 가입하고 이것저것 알아봤지만 없어지지 않더라고요.지금은 그때 보였던 까만 점은 보이지 않아요 너무 피곤하면 간혹 보일 때도 있지만,  일상생활에 지장을 주는 상태는 아니어서 감사하게 생각하고 있습니다. 저의 실제 경험으로 비문증을 극복한 방법 알려드릴 테니 끝까지 잘 읽어주세요 :D    비문증의 원인, 치료 및 예방 방법비문증이란?비문증(floaters)은 눈앞에 떠다니는 작은 점, 선, 또는 거.. 2024. 7. 24.
[칼라민 로션] 여드름 피, 모기물림, 땀띠, 수족구발진, 아이가 수족구 걸리고 거의 다 나아갔을 때쯤, 수족구 발진이 확 올라왔어요. 금방 가라앉을 줄 알았는데, 거의 한 달이 다 되어가도좁쌀 같은 발진이 없어지지가 않았고 가려운지 긁어서 딱지가 되었습니다. 그래서 급하게 똑딱 남은 자리를 찾아 헤매다가 다행히 집 근처 병원에 접수를 하고 약을 처방받았어요. 제 지인의 아이는 리도멕스 처방받고 금방 나았다고 해서 저도 그 이야기를 하니, 스테로이드 첨가 되어있는 이야기를 하시면서 우선 칼라민 로션을 처방해 주신다고 하셨어요.   여드름 관리에도 좋은 칼라민 로션 사용법최근 습한 날씨 변화로 피부 트러블이 심해져 고민이 많아요. 나이가 들면서 피부 회복력이 떨어지는 것 같아 더욱 걱정됩니다. 여자들의 매직데이 호르몬의 변화로 여드름성 트러블이 남아 화장으로도 가.. 2024. 7. 24.
반응형

티스토리툴바